Спальня - как организовать и оформить уютную, романтичную обстановку для отдыха и сна?
Обустройство спальни необходимо начать с выбора кровати. Самое лучшее иметь кровать на высоких ножках. У нее обязательно должно быть изголовье, которому хорошо придать необходимую форму, т.е. соответствующее роду деятельности своего хозяина. Рабочий может иметь прямоугольное изголовье, бизнесмен – овальное, а людям творческих профессий более подойдут фигурные формы. Фэншуй не рекомендует ставить в спальне раскладные диваны или две маленькие кровати рядом. Для супружеских пар вообще иметь все общее – кровать, одеяло и даже подушку, это поможет избежать ссор и размолвок в семье. По фэншуй хорошо завести балдахин, защищающий со всех сторон место вашего сна легкой светлой тканью. Особенно полезно это для молодоженов.
Символы Фен-шуй
В зоне любви (а она располагается в юго-западной части вашей спальни) необходимо установить уток-мандаринок либо ангелочков - что вам больше по вкусу. Это будет способствовать любви и гармоничности ваших отношений с партнером.
В вашей спальне должны присутствовать свечи - лучше розовые, красные, оранжевые или желтые. Позаботьтесь о приятных запахах. Можно использовать аромакурительницы, ароматические палочки, благовония, эфирные масла. Лучшими для здорового крепкого сна считаются запахи лаванды и валерианы.
Среди символов фен-шуй, которые необходимы в спальне, можно отметить «Ловушку для снов». В специализированных магазинах они продаются в изобилии, вы можете выбрать ту, которая вам понравится, и подвесить в изголовье кровати.
ТО, ЧЕГО НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ В СПАЛЬНЕ
• Старых газет и семейных архивов - это источник посторонней энергетики, а газеты, содержащие криминальные хроники, несут огромный урон нашему сну.
• Растений-вьюнов, которые отнимают и высасывают из спящего человека энергию.
• Сейфов и всего, что связано с деньгами: спальня - не место для решения финансовых вопросов.
• Потолочного освещения и яркого бокового света - это рассеивает интимность обстановки.
• Лишних вещей и хлама, о чем выше уже упоминалось.
• Клеток с птицами и аквариумов с рыбками - отнесите их в другую комнату, не предназначенную для отдыха.
Конечно, это далеко не все, что можно сказать о спальне. Но даже пользуясь этими нехитрыми рекомендациями, можно улучшить свой сон, настроение, сексуальную жизнь и даже здоровье. «Главное - начать действовать, а затем жизнь сама покажет вам, как лучше», - сказал один из китайских философов. Так что меняйте свою жизнь, прислушивайтесь к интуиции, и все изменится в лучшую сторону!
Завтрак в кровати среди пухлых подушек, — вот для чего нужна кантри-спальня. Умиротворяющая, безмятежная, «ленивая» обстановка идеальна для сладкого утреннего сна, или, — чтоб вошли дети, покусали ваши бутерброды и затеяли игру на кровати, пока вы пытаетесь изучать свежую газету.Слагаемые спальни Деревянная или железная кровать Автономный гардероб Союз старинной сосновой и крашеной мебели Ковры с натуральной фактурой Плетеный или сосновый ящик для белья в ногах кровати Складная ширма Шерстяные покрывала
Слишком сильный беспорядок — совсем не проблема в кантри-спальне, потому что единственно достойный повод для волнений — это крошки в вашей постели! Приземистая кровать из сосны — верный друг кантри, но если вам больше нравится изящество железных кроватей — кованых и желательно черных, что ж, альтернатива восхитительная. А уютное, даже потрепанное кресло в углу делает спальню местом, где можно спокойно почитать в любое время. Встроенных шкафов здесь принципиально не полагается, поэтому подберите «случайный» комплект самостоятельной мебели. Начните с приземистого комода, поставьте на него традиционное вращающееся зеркало — вещь достойную вдвойне, затем добавьте авторитетный гардероб, лучше с тремя дверцами на одном уровне, для наибольшей верности стилю. И, наконец, все, что вам осталось обязательно добавить — это сосновый или обитый тканью ящик-сундук для белья в ногах кровати и еще на пол — симпатичный хлопковый коврик.
Быстрый способ придать обычной тахте деревенский вид — это прямо на стене нарисовать над ней наивное изголовье с трафаретными цветочками-листочками. Отметьте прямоугольник по ширине тахты и примерно на 60 см выше уровня матраса, отодвиньте тахту и покрасьте это место обычной эмульсией контрастного стене оттенка. В компании гравюр на ботаническую тему такое «изголовье» станет вашим новым визуальным центром спальни.
«Слоеный пирог» из постельных разнофактурных принадлежностей на кровати наполняет уютом кантри-спальню. Гладкие и цветные наволочки вносят ощущение непринужденности, хотя все же основную кантри-стильность обеспечивает искусный узор вязаного шерстяного одеяла. Именно вязаная вещь заставляет верить, что все здесь сотворено своими руками, хотя на самом деле, одеяло-то — магазинное!
«Осенние» оттенки стен и занавесок придают этой спальне архаичный грубоватый облик. Фактурное, тканое из водорослей напольное покрытие, «ботанические» эстампы на стенах и толстухи-корзины под кроватью — все подчеркивает связь с природой. Старая сосновая мебель вписалась бы в это цветовое решение, но более темные тона вишни вносят сюда живость и мелодию современности, а клетчатая ткань для одеял на кольцах с прищепками — замечательные занавески с оттенком вашего индивидуального характера.
Листья тоже безупречно подойдут стилю кантри, если вы предпочитаете более спокойные, сдержанные мотивы, а не самоуверенные цветы. Можно все стены полностью оклеить обоями или расписать трафаретом по краске, но один лишь бордюр с листьями на однотонной стене — вариант не только более изысканный, но и более легкий в исполнении. Пустите бордюр по верху вашей комнаты на уровне фриза или карниза, можно и, наоборот-внизу по цоколю; оба варианта одинаково хороши.
Чуточку шарма и живописности спокойной стене спальни подарит самодельная флористика в тонкой деревянной рамочке. Вот генеалогическое древо в самом истинном смысле: на подкрашенных листочках от руки написаны имена членов семьи,- хорошая деталь в пользу «личности» дома.
Правила обустройства спальни
Согласно фен-шуй, жилище играет важную роль в жизни каждого из нас. Пожалуй, самым интересным местом с точки зрения древнекитайского учения является спальня, ведь именно в ней человек проводит треть своей жизни. Passion.ru рассказывает о способах улучшения энергетики вашей спальни.
Во время сна человек не только отдыхает от всего, что с ним приключилось за день, но и восстанавливается, набирается сил.
И от того, насколько качественным будет его отдых, зависит и качество жизни в целом. Давайте разберемся, какой же должна быть спальня с точки зрения фен-шуй.
ПОМЕЩЕНИЕ
Если вы недавно заселились в квартиру или у вас есть возможность выделить для спальни любую из комнат квартиры, фен-шуй советует сориентироваться по сторонам света и выбрать комнату согласно следующим соображениям:
• если вы хотите наладить сексуальные отношения с партнером или вдохнуть в них новую энергию, выбирайте северное направление;
• тем, кто стремится сохранить стабильность в отношениях с партнером и вывести их на более высокий уровень, лучше выбирать северо-западное направление;
• если вам не хватает романтики в жизни, выбирайте западное направление.
Остальные направления тоже имеют место быть. Следует только помнить о том, что они в меньшей степени будут способствовать спокойному отдыху и успешной сексуальной жизни.
ЦВЕТОВАЯ ГАММА
В процессе превращения рядовой комнаты квартиры или дома в спальню следует продумать очень многое. Традиционно принято считать, что в ней должны преобладать пастельные цвета, мягкость интерьера, но это не совсем верно. Спальню нужно делать под себя и для себя! Однако это не означает, что следует устроить из спальни комнату в стиле сафари или древней пещеры. Прислушайтесь к себе, начав ремонт в самой главной комнате своего дома, и ответьте на следующие вопросы:
• Быстро ли вы засыпаете?
• Просыпаетесь ли вы наутро бодрым и отдохнувшим?
• Приходится ли вам просыпаться ночью по необъяснимым причинам?
• Легко ли вы встаете по утрам?
• Случаются ли у вас в течение дня приступы немотивированной зевоты и желание поспать?
Ответив на эти вопросы, вы можете определить, какая спальня вам нужна.
В стиле Инь
Подходит для тех, кто хорошо спит, не просыпаясь ночью по необъяснимым причинам, просыпается выспавшимся и отдохнувшим, легко встает и не испытывает в течение рабочего дня желания прикорнуть где-нибудь на офисном диванчике.
В используемой для спальне палитре должны быть персиковые, бежевые, розовые, золотистые тона. Кровать лучше всего выбрать круглую. В принципе, вся мебель вашей спальни должна быть если и не круглой (что, в принципе, практически невозможно), то уж точно со скругленными краями.
В вашей спальне должен быть мягкий приглушенный свет, идеальными будут светильники с цветными плафонами нежно-голубого или бледно-розового цветов. В принципе, это спальня в классическом ее понимании.
В стиле Янь
Такая спальня будет идеальной для тех, кто тревожно спит ночью, видит много эмоциональных сновидений (необязательно кошмаров), не высыпается, встает с большим трудом, игнорируя звонок будильника, а на работе втайне мечтает о сне.
Среди множества цветов для спальни следует выбрать темно-красные (близкие к бордовым, неяркие), насыщенно-зеленые, синие тона. При этом потолок лучше покрасить в один цвет со стенами, с той лишь разницей, что стены могут быть более интенсивных тонов, нежели потолок.
Постельное белье лучше выбирать с принтом, который должен быть довольно ярким. Светом вашу спальню могут обеспечивать несколько бра в классическом белом или прозрачно-матовом плафоне.
Между Инь и Янь
Какую бы спальню вы не выбрали, вам постоянно придется лавировать между Инь и Янь: эти энергии довольно неустойчивы, т.к. находятся в тесной взаимосвязи с нашим внутренним состоянием. Поэтому, если выбрав спальню Инь, вы вдруг стали отмечать ухудшение качества сна, смените постельное белье нежных цветов на яркое (но не в коем случае не алое!), а на стену в зону видимости разместите яркое цветовое пятно (картину и т. п.).
Если же вы перестали себя комфортно чувствовать в спальне Янь, чувствуя повышенную возбудимость и непонятное беспокойство, смените постельное белье на белое, а на стену, которая находится напротив вас в момент засыпания, развесьте легкую газовую ткань нежного цвета — это поможет восстановить баланс.
КРОВАТЬ
Главной, конечно, является кровать - ведь именно на ней мы и спим. Кровать должна быть удобной и не слишком большой. Лучшим вариантом будет деревянная кровать с невысоким ровным изголовьем.
Кровать должна быть устойчивой, без встроенных ящиков и прочих дополнительных функций. Если встроенные ящики все же имеются, то хранить в них можно только постельное белье, но уж никак не одежду, обувь, семейные фотоархивы и прочее.
Кровать следует устанавливать так, чтобы вам было видно дверь, но при этом спать ногами к ней недопустимо. Также не следует придвигать кровать вплотную к стене, оставляя между ними зазор хотя бы в 5-10 сантиметров.
Если вам приходится спать не на кровати, а на диване, то он всегда должен быть разложенным.
Кровать должна быть вашей, а не доставшейся по наследству от бабушки, мамы или еще кого-то: все вещи имеют свойство хранить энергию своих старых хозяев, поэтому вполне возможно, что, отдыхая на бабушкиной кровати, вы невольно начнете повторять ее судьбу.
ВХОДНАЯ ДВЕРЬ
Можно дать еще несколько рекомендаций относительно спального помещения в вашем доме.
Во-первых, комната, в которой вы будете спать, должна быть максимально удалена от входной двери.
Во-вторых, - и это очень важно! - дверь в спальню всегда должна быть закрытой. Особенно верно это утверждение в том случае, если в вашем доме в настоящий момент находятся посторонние люди - они наполнят самый интимный уголок вашей квартиры чужой энергией, что негативно скажется на вашем отдыхе.
Нелишним будет упомянуть, что в вашей спальне не должны бывать гости, и уж тем более не следует разрешать им садиться на вашу кровать - это может привести не только к расстройству сна, но и к проблемам с партнером.
В-третьих, спальня должна быть максимально звукоизолирована. Пословицу «Мой дом - моя крепость» по сути можно целиком и полностью отнести к спальне: чем она тише и обособленнее, тем лучше.
В четвертых, спальню следует регулярно проветривать, но спать лучше с задернутыми шторами и закрытыми окнами.
ФУНКЦИОНАЛЬНОСТЬ
Максимум, что можно себе позволить - кровать, прикроватная тумбочка (две, если это требуется), столик с небольшим пуфиком или стулом и бельевой шкаф. Все остальное - лишнее, и будет не только захламлять пространство, но и способствовать ухудшению сна. Обставляя спальню, нужно помнить о ее основной функции, не превращая помещение для отдыха по совместительству, к примеру, в рабочую зону.
Телевизоры, видеомагнитофоны, компьютеры, телефоны и прочее желательно разместить в других комнатах. Правда, допустимо оставить в спальне маленький бумбокс - но лишь с тем условием, что вы будете слушать спокойную музыку (классику, шумы природы и прочее), а перед сном не просто выключать с помощью пульта, но и вынимая вилку из розетки. Засыпать под музыку, какой бы она не была - не самый лучший вариант.
Обустройство спальни по Фэн-шуй
Обустройство спальни необходимо начать с выбора кровати. Самое лучшее иметь кровать на высоких ножках. У нее обязательно должно быть изголовье, которому хорошо придать необходимую форму, т.е. соответствующее роду деятельности своего хозяина. Рабочий может иметь прямоугольное изголовье, бизнесмен – овальное, а людям творческих профессий более подойдут фигурные формы. Фэншуй не рекомендует ставить в спальне раскладные диваны или две маленькие кровати рядом. Для супружеских пар вообще иметь все общее – кровать, одеяло и даже подушку, это поможет избежать ссор и размолвок в семье. По фэншуй хорошо завести балдахин, защищающий со всех сторон место вашего сна легкой светлой тканью. Особенно полезно это для молодоженов. Выбирая место для кровати, руководствуйтесь тем, что самое неблагоприятное – лежать ногами к двери. Не очень хороший вариант – лежать головой к окну. Обычно спальня похожа на своеобразный коридор между окном и дверью, удачным решением будет поставить кровать поперек этого коридора, изголовьем к стене.
В спальне могут находиться только необходимые вещи. Не пытайтесь оборудовать из нее еще и кабинет или устроить склад из старых вещей. Крупные предметы, например мебельные стенки угловые, лучше размещать справа от кровати, а стенки для гостиной слева. Пустые углы по фэншуй являются носителями отрицательной энергии поэтому, чем меньше их будет, тем лучше. Белый цвет по фэншуй считается символом скорби – значит, для мебели и стен спальни лучше выбирать другие оттенки. Кровать необходимо содержать в заправленном виде и не стоит хранить под ней лишние предметы – так вы обеспечите свободное протекание жизненной энергии. Шкафы и книжные полки для спальни выбирайте закрытые, на виду не должно быть ничего лишнего. По фэншуй хорошо иметь в спальне цветы. Заполните ими пустующие углы или отгородите от спящего человека зеркала. Располагайте парное количество горшков, для спальни выбирайте не крупные растения и ставьте их подальше от изголовья. С зеркалами в спальне нужно быть осторожными. Плохо, если спящий человек отражается в них. Поэтому лучше отказаться от выбора зеркальных шкафов. Если же зеркало вам необходимо, лучше поместить его на внутренней стороне дверцы шкафа или чем-либо разделить пространство – цветком, ширмой. Для тех кто пережил болезненный разрыв, можно посоветовать сменить обстановку в спальне. Уделите особое внимание кровати, пусть ничто не напоминает вам о том, что там пустующее место. Для того, что бы привлечь в спальню свою вторую половину, необходимо завести парные предметы – пару светильников, пару горшков с цветами, пару стульев.



















